Hjelp hjernen din til å fungere

Den menneskelige hjernen er et strålende instrument som lar deg motta, behandle og generere stimuli. Det leder også alle prosesser som forekommer i menneskekroppen. Det er derfor verdt å støtte arbeidet til vår viktigste kropp på…

Read More

Hvordan beskytte minne i alderdommen

Mayo Clinic forskning viser at følgelig ofte tatt aktiviteter som involverer vårt sinn bidra til å forhindre kognitiv nedgang i alderdommen. Deres effektivitet var avhengig av hyppigheten og tiden som brukes på intellektuell innsats. Jo større…

Read More